Najlepszy przewodnik zakupu sprzętu do pilatesu na rok 2025

Sprzęt do pilatesu to jeden z najbardziej funkcjonalnych i aktualnych sprzętów, z którego chętnie korzystają butikowe studia pilates, kluby fitness&golf, hotelowe centrum fitness czy domowe siłownie.

   Maszyny do pilatesu zawiera 5 elementów wyposażenia, beczkę z drabiną, cadillaca, reformator do pilatesu, krzesło stabilizacyjne i łuk kręgosłupa. Stosowane są sprężyny o różnych rozmiarach i napięciach. Sprężyny znajdują się na różnych wysokościach i pod różnymi kątami i są mocowane na wspornikach, poprzeczkach i hakach. Każdy zestaw urządzeń ma specjalną funkcję. Niektóre urządzenia wspomagają ruch całego ciała, inne wymagają koordynacji innych części ciała przy jednoczesnej stabilizacji jednej części ciała.

Korzyści ze stosowania maszyn Pilates

1. Zwiększ siłę mięśni i złagodź zmęczenie codzienną pracą.

2. Spalaj tkankę tłuszczową i przyspieszaj „tworzenie” mięśni.

3. Nie przejmuj się nadmiernie męskimi liniami mięśni.

4. Zwiększ gęstość kości i zmniejsz ryzyko osteoporozy.

5. Zmniejsz bolesność mięśni i ból pleców.

6. Zwiększ pewność siebie i popraw dostępność cenową.

Beczka drabinkowa

Beczka Ladder to niewielki zestaw sprzętu do ćwiczeń Pilates. Służy do rozciągania, ćwiczenia elastyczności, większy ruch łyżki drabinowej pomoże ci otworzyć sztywne i ograniczone części, a jednocześnie wzmocni siłę rdzenia. Możesz także wykonywać ruchy odwrócone. Konstrukcja drabiny i beczki w kształcie łuku pozwalają niektórym praktykującym, którzy nie mogą tego zrobić na ziemi, poczuć urok odwróconego, harmonijnego i eleganckiego.

Cadillac

Służy do treningu siły, elastyczności, koordynacji i równowagi całego ciała. Nie tylko może poprawić codzienne życie ćwiczącego i złagodzić wiele bólu spowodowanego brakiem równowagi w ciele, ale może także napiąć mięśnie całego ciała i rozwinąć eleganckie, elastyczne i mocne ciało. Głównym celem korzystania z tego urządzenia są ćwiczenia fizyczne, podobne do jogi. Urządzenia do pilatesu należą do urządzeń rehabilitacyjnych, fizjoterapeutycznych czy fitness, co w oczywisty sposób różni się od sprzętu medycznego wykorzystywanego do leczenia i diagnozowania chorób. Może rozciągnąć ciało, zwiększyć elastyczność, otworzyć sztywne i ograniczone części, a jednocześnie wzmocnić siłę rdzenia.

Reformator Pilatesa

Składa się ze sprężyn, deskorolek, linek, łóżek z drewnianą ramą i innych konfiguracji.

Wśród nich, ze względu na deskorolkę, stawiane są wysokie wymagania dotyczące stabilności całego sprzętu, ponieważ konieczne jest kontrolowanie deskorolki, aby nie poruszała się podczas wykonywania ruchów, co zwiększa trudność. Sprężynowa konstrukcja utrudni także ruch, a także będzie skuteczniejsza w treningu mięśni i rzeźbieniu. Zastosowanie linki umożliwia wykonywanie na macie trudnych dla pilatesu ruchów, ułatwiając ćwiczącemu uchwycenie ruchów. Regulowany podnośnik linowy może pomóc użytkownikom lepiej wywierać różny opór i siłę, a także może zapewnić najlepszy kąt regulacji podczas fizjoterapii i treningu sportowego.

Dzięki linie zwiększa się różnorodność i zdolność kontroli ruchów Pilates, a trudność ruchów na macie Pilates jest zwiększana lub zmniejszana. Konstrukcja gąsienicy może zwiększyć zakres ruchu podczas ćwiczeń, a w połączeniu z niestabilnością sprężyny lepiej zwiększa zdolność trenera do kontrolowania rdzenia.

Krzesło Stabilności

Składa się z pedałów, sprężyn i kierownicy, może stabilizować łopatkę, tułów i kończyny dolne poprzez ruchy pedału w górę i w dół. Można go również używać do treningu mięśni jednostronnych w celu wykonywania treningów rehabilitacyjnych dla osób z niezrównoważoną siłą mięśniową i skoliozą, zwiększając tym samym stabilność trenażera.

Łuk kręgosłupa

Dzięki treningom przekonasz się, że zwiększa się elastyczność i rozciągnięcie kręgosłupa. Przy pomocy pilatesu mogą ćwiczyć także kobiety w ciąży. Łuk poprawiający plastyczność. 

Zdobądź sprzęt do pilatesu, aby przenieść swoje ćwiczenia pilates i ogólną rutynę fitness na wyższy poziom!

Który sprzęt do pilatesu będzie dla Ciebie odpowiedni?

Jeśli potrzebujesz odpowiedzi na jakieś pytania lub omówienia swoich sprzęt do pilatawymagania dotyczące Twojej wyjątkowej firmy, skontaktuj się z nami już dziś pod adresem 0086 17731178606 lub korzystając z naszego formularza kontaktowego online.