Porównaj rodzaje różnic między popularnymi wolnymi ciężarami

Powszechnymi wolnymi ciężarami, które wszyscy znamy, są hantle, kettlebell i sztangi. Poprzez trening wolnych ciężarów możemy wzmocnić siłę, poprawić masę mięśniową oraz poprawić gęstość i siłę kości. Czy wiesz, jaka jest różnica i cechy tych wolnych ciężarów? Podążaj za mną, aby odkrywać!

Hantle

Główne typy hantli to malowane hantle, chromowane hantle, hantle winylowe, hantle gumowe i hantle pu. Wśród tych hantli,regulowany hantle jest wyjątkowy. Zrób wiesz dlaczego jest wyjątkowy?

Różni się od tradycyjnych hantli stacjonarnych, jest bardziej przenośny i łatwy do przechowywania. Dzięki unikalnemu systemowi pokrętła możesz łatwo dostosować wagę w zakresie od 5 do 52,5 funta. Co więcej, wysokiej jakości metalowa klamra i antypoślizgowy uchwyt zwiększają bezpieczeństwo podczas treningu! Idealnie nadaje się do różnych mięśni całego ciała, w tym treningu klatki piersiowej, treningu mięśni brzucha, treningu bicepsów, treningu pleców, treningu pośladków i treningu tricepsów.

Kettlebells   

Według różnych materiałów, powłoki i zastosowania dzielimy odważniki Kettlebell odważniki żeliwne, odważniki malowane, odważniki winylowe, odważniki gumowe, odważniki malowane proszkowo i odważniki wyczynowe, odważniki plastikowe i odważniki wodne.

Zastosowana jednoczęściowa umiejętność powlekania żeliwa i winylu, Zanurzanie kettlebell na powierzchni jest trwalszy, zwiększa stabilność i zapobiega rdzy, korozji i zadrapaniom. Kolorowe powierzchnie powlekane zwiększają estetykę i rozpoznawalność (różne kolory oznaczają różne wagi). Kettlebells skupiają się na poprawie ogólnej siły, mocy rdzenia, równowagi, elastyczności i koordynacji ciała. Oferuje szeroką gamę ruchów, których celem jest zaangażowanie każdej grupy mięśni w celu treningu całego ciała.

Sztangi i drążek do hantli

Na rynku dostępnych jest wiele rodzajów sztangi, w odniesieniu do głównych typów sztangi, zasadniczo istnieją trzy, które są odpowiednie dla rekreacyjnych zawodników i sportowców siłowych, i są to: zwykłe (cross-funkcjonalne) sztangi, sztangi do podnoszenia ciężarów i sztangi siłowe.

Drążek olimpijski o długości 7 stóp z czarnym wykończeniem

Wykonane z wytrzymałego kompozytu z litej stali chromowanej, olimpijskie uchwyty do hantli wytrzymują obciążenie do 350 funtów. Dobrze wykończona chromowana powierzchnia zapobiega rdzewieniu i korozji prętów. Radełkowanie na sztangi zwiększa chwyt i poprawia wydajność podnoszenia. Sztanga stanowi część niezbędnego treningu z wolnymi ciężarami i jest niezwykle wszechstronnym narzędziem, które może pomóc w budowaniu siły, elastyczności i mocy eksplozywnej przy różnych ciężarach.

Jako niezawodny producent sprzętu fitness produkujemy najwyższej jakości drążki CrossFit, drążki olimpijskie i drążki do ogólnego podnoszenia ciężarów dla wszystkich poziomów sprawności. Nasze produkty idealnie nadają się do siłowni, obiektów treningowych i każdego, kto chce poszerzyć swoją kolekcję wolnych ciężarów.

Talerze ze sztangą

Jako istotna część siłowni, zderzaki odgrywają ważną rolę w trójboju siłowym. Główne materiały, z których wykonane są talerze pod sztangę, to stal, guma, żeliwo i winyl.

Kolorowe zderzaki

Wykonane z gumy i stali oraz zaawansowanego procesu produkcyjnego, zderzaki mogą wytrzymać długotrwałe użytkowanie w komercyjnej lub domowej siłowni.

Oznaczone kolorami zgodnie ze specyfikacją IWF dla łatwego wyboru. 100% kauczuku naturalnego o dużej gęstości, trwałego i o niskim odbiciu, wytrzymuje wielokrotne upadki. Chroń każdy rodzaj podłogi i krat. Specjalnie zaprojektowana „haczykowa” wkładka ze stali nierdzewnej, która pozostaje stabilnie osadzona i zapewnia równowagę.

Wavar - Twój niezawodny hurtowy producent ciężarków

Hurtownia wysokiej jakości ciężarków, wolnych ciężarów i akcesoriów fitness w przystępnych cenach — idealne dla komercyjnych siłowni, właścicieli siłowni i firm fitness! Wspieramy również pełne dostosowanie do Twoich unikalnych potrzeb.

Niezależnie od tego, czy jesteś właścicielem obiektu komercyjnego, czy entuzjastą ćwiczeń w domu, Wavar oferuje różnorodną gamę ciężarków i wolnych ciężarów, dostosowanych do każdego celu treningowego. Od hantli po kettlebell i nie tylko – mamy dla Ciebie idealne rozwiązanie!