Bloga
Przewodnik po treningach z liną bojową
Przewodnik po treningach z liną bojową

March 25, 2021

Przewodnik po treningach z liną bojową. Kiedy na pierwszy rzut oka widzisz liny do ćwiczeń fitness, musisz się przestraszyć tak gigantycznymi linami. W rzeczywistości liny bojowe nie są narzędziem do treningu z ultra ciężarami, które wymaga przekraczania własnych granic i ciągłego rzucania sobie wyzwań.
Zobacz więcej >
Wzmocnij równowagę i stabilność dzięki piłce BOSU
Wzmocnij równowagę i stabilność dzięki piłce BOSU

March 19, 2021

Wzmocnij równowagę i stabilność dzięki piłce BOSU. Piłka BOSU ma dwie powierzchnie, półkulę i płaską podstawę, dzięki czemu możesz dodawać wyzwania związane ze stabilnością do każdego treningu, który wykonywałeś, lub możesz celować w dowolną konkretną część ciała, którą chcesz wzmocnić.
Zobacz więcej >
Korkowe maty do jogi
Korkowe maty do jogi

March 19, 2021

Wavar gorąco poleca korkowe maty do jogi joginom i młodym mamom. W sprzedaży dostępne są dwa rodzaje korkowych mat do jogi: prostokątne maty do jogi i zaokrąglone maty do jogi. Podajemy wszystkie cechy korkowej maty do jogi w celach informacyjnych i rozwiejemy Twoje wątpliwości dotyczące tych dwóch kształtów korkowych mat do jogi.
Zobacz więcej >
Wskazówki dotyczące poprawy równowagi
Wskazówki dotyczące poprawy równowagi

March 18, 2021

Wskazówki dotyczące poprawy równowagi. Trening równowagi odnosi się do ćwiczeń, które angażują i wzmacniają mięśnie tułowia i dolnych partii ciała, które utrzymują ciało w pozycji stabilnej i wyprostowanej.
Zobacz więcej >
Aspekty, na które lepiej zwrócić uwagę w przypadku nowej maty do jogi
Aspekty, na które lepiej zwrócić uwagę w przypadku nowej maty do jogi

March 15, 2021

Aspekty, na które lepiej zwrócić uwagę w przypadku nowej maty do jogi. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, który dopiero zaczyna przygodę z jogą, czy doświadczonym joginem, który pracuje nad jogą od lat, przed rozpoczęciem jakiejkolwiek gorącej sesji jogi musisz najpierw wybrać porządną matę do jogi.
Zobacz więcej >
Co jest lepsze? Skakanka z obciążeniem lub zwykła skakanka
Co jest lepsze? Skakanka z obciążeniem lub zwykła skakanka

March 10, 2021

Bloki obciążające, materiał liny, koszt, łożysko kulkowe i kąt rączki wynoszący 90 stopni sprawiają, że obciążona skakanka jest inna. Zawsze polecamy go początkującym, którzy chcą szybko zbudować mięśnie i spalić kalorie.
Zobacz więcej >
Terapia masażem dla ultrarelaksacji mięśni
Terapia masażem dla ultrarelaksacji mięśni

February 26, 2021

Terapia masażem dla ultrarelaksacji mięśni. W ostatnich latach piłka do masażu cieszy się coraz większą popularnością wśród pracowników biurowych i freelancerów.
Zobacz więcej >
5 ruchów wyciskania sztangi na ramiona
5 ruchów wyciskania sztangi na ramiona

February 06, 2021

5 ruchów wyciskania sztangi na ramiona. Poniżej znajduje się zbiór wszelkiego rodzaju ruchów ze sztangą, będący doskonałą opcją na wzmocnienie siły przy pomocy samej sztangi i ograniczonej przestrzeni domowej.
Zobacz więcej >
Co należy wziąć pod uwagę podczas ćwiczeń na skakance
Co należy wziąć pod uwagę podczas ćwiczeń na skakance

February 02, 2021

Co należy wziąć pod uwagę podczas ćwiczeń na skakance. Ćwiczenia ze skakaniem, jedno z najpopularniejszych ćwiczeń, które wymaga jedynie jednej pary skakanek o odpowiedniej długości i wadze, cieszą się coraz większą popularnością wśród ogółu społeczeństwa.
Zobacz więcej >
Jak używać piłki masującej w treningu rehabilitacyjnym
Jak używać piłki masującej w treningu rehabilitacyjnym

January 31, 2021

Jak używać piłki masującej w treningu rehabilitacyjnym. Piłki masujące, zwane także piłkami relaksacyjnymi powięzi, cieszą się coraz większą popularnością wśród grup fitness jako nowy sposób na rozluźnienie napiętych lub obolałych mięśni i powięzi, a także jako promocja treningu rehabilitacyjnego.
Zobacz więcej >

x

Szybki cytat

Dziękujemy za zainteresowanie firmą Wavar. 

Pola oznaczone gwiazdką (*) są wymagane. Odpowiemy Ci tak szybko, jak to możliwe. Można się z nami skontaktować również poprzez e-mail: info@wavar.com

*Imię

*E-mail

Telefon

Kraj

*Twoje zapytanie

    *CAPTCHA

    info@wavar.com

    +86 18733101697