Ta pogrubiona lina jest zwykle używana jako lina bojowa. Po starannym zaprojektowaniu może służyć jako skakanka. Bitewna skakanka, skakanka pomaga poprawić wytrzymałość, siłę i stabilność. To ciężki obowiązek Bitewna skakanka to doskonałe narzędzie do ćwiczeń, które może ulepszyć Twój program ćwiczeń, zwiększając jego skuteczność w budowaniu mięśni i spalaniu tłuszczu.

Nasza skakanka jest kilkukrotnie mocniejsza i cięższa od zwykłych lin, dzięki czemu można na niej ćwiczyć każdą partię ciała, poprawiać funkcję krążeniowo-oddechową, a także ćwiczyć zdolności bojowe. Funkcja jest bardzo wszechstronna!

Obydwa końce naszego ciężkie liny są chronione naszymi specjalnie zaprojektowanymi uchwytami, które zapewniają wygodę, są odporne na pot i chronią końce liny przed rozchodzeniem się. Korzystanie ze skakanki bojowej SZYBKO OSIĄGAJ SWOJE CELE FITNESS - Ciężka skakanka jest 5 razy skuteczniejsza niż zwykła skakanka do budowania mięśni tułowia, ramion i pleców, pomaga budować siłę w krótkim czasie treningu na skakance.

Nasz Bitewna skakanka ma 9,9 stopy długości i 1,5 cala średnicy. Typowe liny bojowe są zwykle wykonane z konopi lub nylonu. Jednak te materiały nie są najlepszymi opcjami dla lin bojowych. Nie są na tyle elastyczne, aby uzyskać najlepsze fale i nie nadają się do treningu na świeżym powietrzu. Skakanka bojowa Wavar jest wykonany z poliestru i przetwarzany przy użyciu złożonej techniki tkania. Dzięki temu są cięższe i bardziej elastyczne niż inne liny do ćwiczeń. Stabilny rdzeń jest zszyty z warstwą zewnętrzną, dzięki czemu lina bojowa zawsze zachowuje swój kształt. Dodatkowo lina bojowa WAVAR posiada ochronę UV, należy jednak uważać, aby nie wchłaniała wody. Dlatego lina bojowa WAVAR nadaje się nie tylko do treningu w pomieszczeniu, ale także do treningu na świeżym powietrzu. Jest powszechnie stosowany przez miłośników fitnessu.

Spraw, aby trening Battle Rope był bardziej efektywny

Lina bojowa jest zamocowana wokół centralnej kotwicy, a uczeń trzyma oba jej końce w dłoni. Dlatego będziesz potrzebować przestrzeni treningowej o długości połowy długości liny. Liczba ćwiczeń, które można wykonać, jest zaskakująco duża: oprócz dobrze znanych ruchów falowych (które można zsynchronizować lub naprzemiennie) możesz także okrążać ramionami przód ciała, machać liną poziomo (aby przypominać dwa węże w kierunku kotwicy) lub jednocześnie energicznie przesuwać końce z jednej strony ciała na drugą. Jeśli w trakcie treningu zmienisz pozycję ciała (np. jednocześnie wykonując rzuty lub wymachując liną z pozycji deski), możesz jeszcze bardziej zwiększyć intensywność treningu na skakance.

Wykorzystuj ruchy na boki, aby celować w tułów i stabilność, lub kręgi, aby poprawić mobilność i zakres ruchu, aby zwiększyć atletykę, jednocześnie zmniejszając ryzyko kontuzji.

– Buduj beztłuszczową masę dynamicznie budując siłę ramion, pleców, klatki piersiowej, nóg i tułowia.

– Zwiększ wytrzymałość i wytrzymałość układu krążenia, aby uzyskać korzyści dla wydajności i zdrowia.

– Porzuć monotonię nudnych ciężarów i powolnych ćwiczeń i zacznij uderzać liną

Zalety skakanki bojowej

◎ Popraw konstytucję fizyczną

◎ Schudnij i spal kalorie

◎ Zwiększ intensywność treningu

◎ Pomóż spalić tłuszcz

◎ Zwiększ wytrzymałość i siłę wybuchową

◎ Popraw przyczepność 

◎ Promuj ogólną mobilność i szybkość reakcji

◎ Zwiększ poziom VO2

◎ Popraw zdrowie układu sercowo-naczyniowego

◎ Wzmocnij mięśnie rdzenia

Rozmiar i waga skakanki

1,5 cala (3,8 cm), 9,9 cala (3 m), około 5,5 funta, idealny dla osób o wzroście 1,75 m lub więcej.